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Yoga Sadhana Gentle & Restore


This class is taught by:

José Luis Rodriguez

Se destaca por su gentileza y compostura. Comienza su camino espiritual a través de la práctica del Budismo del camino Mahayana. Llego a nuestra familia en los tiempos cuando Sadhana solo era una idea, convirtiendose en instrumento esencial de esta organización a través de su desarrollo. Hoy, se a convertido en terapeuta muscular enfocandose en masajes orientales como son el Ayurvédico y Hawaiiano. También se destaca como músico, abogado, programador de computadoras, apasionado de las artes marciales y maestro de yoga gentil.

Cynthia Bhairavi

Aventurera, creativa y gitana viajera desde siempre. En los 90s descubre la yoga a través de Self-Realization Fellowship, desde ese entonces a sido practicante del Kriya Yoga. Bhairavi a sido la que introduce al yoga a sus hijos y fué la que le dió comienzo a este hermoso proyecto llamado Sadhana Healing Arts. Ejerce como abogada, masajista ayurvédica y profesora de yoga. Lleva enseñando hatha yoga por mas de 10 años con entrenamiento en Power Yoga con enfasis en Jivamukti Yoga, Dharma Yoga y Flow Yoga de Shiva Rea.
This healing session embraces all ages, who wish to finally add the healing qualities of yoga into their lives. We move the body through the classical poses very slowly, gently and consciously. Each class includes at least one restorative pose. This sesssion is highly beneficial for those returning from an illness or injury, or who haven't moved in a long time. [para descripción en español favor visitar el website]                          

Upcoming classes:

  • Tue Oct 23 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Tue Oct 23 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Thu Oct 25 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Thu Oct 25 6:00 pm - 7:00 pm with Cynthia Bhairavi
  • Tue Oct 30 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Tue Oct 30 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Thu Nov 01 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Thu Nov 01 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Tue Nov 06 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Tue Nov 06 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Thu Nov 08 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Thu Nov 08 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Tue Nov 13 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Tue Nov 13 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Thu Nov 15 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Thu Nov 15 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Tue Nov 20 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Tue Nov 20 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco
  • Thu Nov 22 10:00 am - 11:15 am with José Luis Rodriguez
  • Thu Nov 22 6:00 pm - 7:00 pm with Rosaida Blanco


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