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Eleva tu práctica
Destaca tu valor único como maestro
Lleva tu experiencia del yoga al próximo nivel


¿QUE ES EL YOGA SADHANA TEACHER TRAINING 500 horas?


Enseñar es un arte donde nunca se para de aprender. El 500-hour Yoga Sadhana, son 300-horas de entrenamiento avanzado certificado por el Yoga Alliance en Hatha-Raja Yoga, Bhakti Yoga e inmersión en el Ayurveda. El entrenamiento está diseñado para todo maestro graduado de un programa de 200-horas. He aquí un entrenamiento que logrará llevar tu experiencia del yoga al próximo nivel, elevando tu práctica y valor único como maestro. Este programa experiencial te guiará para profundizar en tu práctica personal, crecimiento filosófico del yoga, purificar tu salud y pulirte en destrezas de enseñanza.

 

¿Cómo funciona el programa?

  • Los primeros 3 módulos del programa toma 13 fines de semanas desde Septiembre 2018 hasta Enero 2019
  • El curriculo está diseñado para asistirte en llevar tu práctica al próximo nivel de forma progresiva.
  • Viernes en la noche será la velada de Satsang donde habrá un compartir de experiencias de las prácticas de la semana y cántico de mantras.
  • A través de practicas guiadas, talleres, ejercicios en grupos y discusiones, estarás activamente envuelto en cada paso del entrenamiento.
  • El programa incluye manual interactivo, mentores que te apoyarán en tu experiencia, almuerzos y cenas ayúrvedicas sabatinas y un retiro* de 4 días.

*Libros, materiales y actividades extra-curricules tienen costo aparte.

 

¿Qué incluye el programa?

 

Únete a Rita "Gaurangi", Laksmi Nrismha Das, Paulo "Shivaram" y el equipo de Sadhana en este programa modular avanzado de 300-hours. Que incluirá:


Estudios Avanzados de Filosofía del Yoga: Teoría y Práctica

  • Estudio profundo desglozando los Yoga Sutras de Patanjali y el Bhagavad Gita
  • Estudio del Hatha Yoga Pradipika
  • Estudio comparativo de estos tres textos primordiales.

Profundizando en el Ayurveda

  • Adaptando un estilo de vida Ayurvédica, incluye programa de dieta personalizado
  • Cocinando para los diversos doshas: Clases de cocina Ayúrvedica (incluye almuerzo y cena del entrenamiento)
  • Estudio de Kriyas Ayurvédicos
  • Adaptando la Aromaterapia Ayurvédica a tu práctica

Estudios Avanzados de Anatomía Física 

  • Estudio del movimiento (fisiología) y condiciones (patología) que trabajamos a través del Yoga
  • Profundizando en los beneficios y contraindicaciones de las posturas
  • Navengando articulaciones principales del cuerpo

 

Estudio Avanzado y Viviencial de Anatomía Sutil

  • Estudio profundo de los Vayus, Nadis, Chakras y Koshas
  • Programa vivencial de los Chakras

 

Asanas: Progresando en tu Práctica 

  • Estudio y práctica del Yoga Sadhana II, III & IV
  • Programa progresivo para elevar tu práctica de asanas
  • Aprende a adaptar las enseñanzas y prácticas a los múltiples niveles
  • Clínica de Posturas y Ajustes Avanzada

 

Profundizando en los Pranayamas

  • Se adentra a prácticas intermedia-avanzada de Pranayamas 
  • Se incluye un programa progresivo de pranayamas desarollado por Sri Dharma Mittra

 

Meditación Yóguica:

  • Se adentra en las ramas mas elevadas del Ashtanga Yoga Tradicional (Pratyahara, Dharana, Dhyana & Samadhi)
  • Incluye programa experiencial que te encamina en técnicas de meditación profunda.

 

Curso de Kirtan:

  • Aprende a tocar kartals, percusión al estilo de la India y harmonium
  • Descubre como elevar la experiencia de ofrecer un kirtan a través de una ejecución y una conciencia apropiada.

 

Metodología de Enseñanza: "Polishing Program"**  

  • 50-hrs Refinando el arte de comunicación y ajustes 
  • Despierta tu voz, presencia e individualidad como maestro
  • Pule y adquiere técnicas en tu enseñanza del "Dharma Talk"

 

Servicio Comunitario:

  • Oportunidad de organizar servicios comunitarios a través de "Mi Gente Unida"


**El estudiante debe haber cumplido con los requisitos asignados en los primeros tres módulos antes de comenzar el "Polishing Program". 

 

Este programa comienza el

21 de septiembre del 2018

Favor contactarnos a través del formulario para enviarle mas detalles.


 

¿Interesado en más detalles? ¡Contáctanos!

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